Psicoterapia online

Descrição do serviço

A Psicoterapia Online é um espaço seguro e confidencial que possibilita a exploração de demandas emocionais e favorecem o crescimento pessoal e bem estar mental. O uso de plataformas de comunicação seguras e confiáveis, como videochamadas e mensagens criptografadas garantem que você possa acessar os benefícios da terapia no conforto da sua casa, sem comprometer a qualidade do atendimento. Orientações sobre a Psicoterapia Online: 1. Escolha de um Ambiente: Encontre um local tranquilo e privado para suas sessões, onde você se sinta confortável e possa se concentrar sem distrações. 2. Fone de ouvido: Recomenda-se o uso de fone de ouvido para que possa contribuir para a garantia do sigilo das sessões. 2. Conexão de Internet Estável: Certifique-se de ter uma conexão de internet estável para evitar interrupções durante a sessão. 3. Teste da Tecnologia: Faça um teste com a plataforma de videochamada ou aplicativo antes da sua primeira sessão para garantir que você esteja familiarizado com o funcionamento. 4. Confidencialidade: Verifique se está em um ambiente onde você se sinta seguro para falar abertamente, garantindo a confidencialidade da sua sessão. 5. Respeito aos Horários: Chegue pontualmente para suas sessões online, assim como faria em uma consulta presencial, para aproveitar ao máximo o tempo disponível. 6. Comunicação Aberta: Não hesite em comunicar qualquer dificuldade técnica, desconforto emocional ou outra preocupação que surja durante a sessão. 7. Participação Ativa: Engaje-se na sessão participando ativamente, compartilhando seus pensamentos, sentimentos e preocupações com a terapeuta. Seguindo as orientações acima, você estará melhor preparado para aproveitar ao máximo sua experiência na Psicoterapia Online.